写メ日記 | 筋膜リリース

筋膜リリース

2021/01/27 06:00:15

  • 筋膜リリース


毎日このローラーでストレッチするのが日課です(^_^)v




このボールもめちゃほしー!ピンクかわいいな?


筋肉をおおう膜を正しい位置に戻すことで全身のコリや不調が治ります◎


これでぐりぐりごりごりした後すっごいスッキリするよー(●^o^●)