たくさん飲みたいな…?
2023/07/26 09:30:11
おはようございます?
すみれです??
最近はできるだけ
栄養成分を意識して飲み物を
買うように気を付けています?
あまり時間がない日や疲れている日は
時短だけを意識したご飯になっちゃって
食事だけでは栄養が偏りがちだから
栄養ドリンクで補給してます?
すみれのお気に入りは
ファイバーとか、きりっと果実などの
さっぱりビタミン系です???
ビタミン摂取を意識しだしてから
肌も白くなったし
疲れも取れやすくなった気がします?
あとは定番だけど
R-1も飲むようにしたりして???
免疫力が高まったり
眠りの質が良くなると聞いて
飲み続けてるんですよ?
お兄様はなにか栄養ドリンク系で
おすすめのものはありますか?
教えてください???
??sumire??