おはようございます????

最近ストレートネックが悪化しちゃったから寝る前や合間合間にストレッチしてるんだけど、だいぶマシになってきた気がする??

しっかり続けていこうと思います?
何かいいストレッチ知ってる方いたら教えてね??

今日も12時からで昨日と変わらずならスタートから空いています???