・今日は熟睡の日!!
?熟睡する為に心がけている事は
何ですか??





岩盤浴とサウナでしっかり
汗をかく??


さいてい3時間は歩きまわる??♀???♀?






好きな動画とか安心するモノ

気づいたら観ながら寝おちします?






れもん