【お題】暑さ対策を教えて下さい！！

熱中症対策で塩タブレットぐらいです…

どちらかと言うと
懸命に屋内の冷房対策してます💦
(外では薄手の長袖、屋内では長袖パーカーに変えて厚着する、どんなに気温高くても腹巻きは巻く)

極度の冷え性なので
『beppin houseに向かう道中』みたいな
汗をかきたく無い時以外は
もう暑い〜〜💦って汗出しきるぐらいが
いいかな？って思ってます笑

あやか