お題「一日のルーティンは？？」に回答♪


❤︎さら❤︎は
ルーティンが多すぎて
引かれそうなので
時間帯は省きますが( ◜𖥦◝ )←


家族(ペットさん)の
一緒に遊ぶ・掃除・ごはん準備は
できるだけ催促される前に\♡︎/


美容ドリンク、
大量のサプリたちを
少しずつ時間を分けて飲む♡


PCでやることのチェック、
紅茶か抹茶を飲む、


読書か映画を観る


インドアなので
悪あがき程度に
ストレッチ、トランポリンをする♡


RFとEMSの機器を
できる時間で
少しの範囲でもする(* ॑ ॑* )⸝


電動歯ブラシ後に
色素がつきにくくなるペーストを
塗布して
できるだけ30分置く
その間に洗濯♡


外出する時用の
飲み物を作る


とかかなぁ(◍ ´꒳` ◍)♡
まだまだあるけど
長くなるから自粛⁽⁽ଘ( ˙꒳​˙ )ଓ⁾⁾

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