｢今日は安眠の日！安眠する為に、心がけていることはありますか??｣

みあは寝る前に必ずストレッチをしています

ゆっくり体をほぐしながら、
甘えてくる愛猫を撫でてあげるひとときが本当に幸せな時間です😻

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