｢昔に比べて身体が硬いと感じる時！！｣

毎日欠かさずストレッチしてるので

昔よりむしろ柔らかくなってます

続けるって大事ですね…🩷

皆さんは最近「硬くなった！」って思う瞬間ありますか？
オススメストレッチ教えますので
一緒に柔軟しましょう

｢美容室の日！！月何回行きますか？？｣

私は 2〜3ヶ月に一回くらい のペースで

普段は前髪や毛先を自分でちょこっと整えてます

今日も朝からすごく寒いですね…❄️

お部屋を暖かくしてお待ちしていますので

来る際は気をつけてお越しください

まだ少し空きがありますので

よかったら、あたたまりに来てくれると嬉しいです