今日は白肌の日!!
美容で気を使っていることはありますか??
 

 

色々気を遣うことはあるけど

特別なケアをしてることはあんまりないです

お肌綺麗！！とはお兄さん方によく言っていただけるから

頑張って維持したいなぁって

保湿とかはちょこちょこしてます

みやびの肌スベスベらしい
気になったら是非触ったり舐めたりしに来てください

 

 

炭酸のジュースは飲んだことあるけど

炭酸水はあんまり飲んだことないから…

好き嫌いもわからないです

ダイエット？とか美容にいい！！って
聞くけどほんとなんですかね
また炭酸水も飲んでみたいですね

 

 

昨日の夜は急にグッと冷えましたね

お兄方は体調崩されたり

風邪ひかれてないですか

季節の変わり目は疲れやすかったり

今の時期だと花粉症とかもあるから…

体調に十分お気をつけてお過ごしくださいね

みやびは今日も元気いっぱいで10時から出勤です

お時間の合うお兄さん方

是非是非お誘いお待ちしてます

 

関東から漂流？！して来られたそうで面白いお話がいっぱい聞けて凄く楽しかったです

なかなかない経緯で徳島まで

行動力が半端ないなぁって思いました

嫌なこともあったそうだけど…嫌なことがあった後にはいいことがいっぱいある！！ってみやびは思ってるから

無理しすぎたり身体壊さないようにだけ気をつけてくださいね

気持ちいいこともたっぷりじっくり
2回目できなかったのが申し訳なかったけど…またお会いできた時は2回目リベンジお願いします

 

よく食べてよく寝ること

食と睡眠はめっちゃ大事だと思います

あとはストレスを溜め込みすぎないこと

適度な運動とか

ストレス発散もしてストレスを溜め込みすぎないように

みやびはが大事だと思ってます

健康第一身体に気をつけて元気に過ごしたいですね