おはようございますあ
本日も元気に出勤です?

去年扁桃腺が弱すぎて
何回も高熱出てたんですけど
今年に入ってまだ1回も熱が出てない?

体が元気で嬉しい??

元気が1番??

ということで本日も元気
いっぱいですので、
お店でお兄様をお待ちしていますね??

こころ

効率のいいダイエット方法を教えてください

これは完全に食事制限ですね??

数多くのダイエットを試してきましたが
ちゃんと体重が減るのは食事制限だけでした?

完全に食べないってしちゃうと
減ってもリバウンドしちゃうので、
私は夜だけ食べないorどうしてもお腹がすいたら春雨スープとかにしていました?

それで2ヶ月で5キロ落ちました?

食べるの大好きだからあまり
食事制限はしたくないですが、
今も夜に炭水化物は取らないように
意識しています?

これ以上痩せるにはどうしたらいいの～?

こころ

夏の食べ物といえば？？


そうめん！！！！

そうめんのつゆに
シーチキンとネギを入れて
食べるのが美味しいんですよね??

そうめんって
食べてて軽いから
いくらでも食べれちゃいそう?

食べたくなってきちゃった?

こころ

夏祭りといえば？？

最後に上がる花火?

浴衣で座ってうちわで暑さをしのぎながら
花火みたいなあ?

今年は夏祭り行けるかなあ?

祭りという行事は大好きなのですが
人混みが苦手でなかなか行けないんですよね?

今年こそはチャレンジするぞ！！！

あのあつーいって分かってるのに
浴衣着てる矛盾も良かったりしますよね??

こころ

好きなアイスクリームの種類は？

コンビニとかに売ってあるやつなら
アイスの実のカフェオレ

ハーゲンダッツなら
?味

サーティワンなら
ジャモカコーヒー

です??

夏だから
アイス食べたくなってきちゃいますね??

おすすめのアイスありますか？？

こころ