毎朝私の枕に乗って
顔にくっついてくる娘🐈




今朝、夢の中で
すごく非常識なことをする女性に腹が立ち
椅子に座っている女性に
「ちょっとお前立てやァァァ💢💢💢💢💢」
と言いながらかなり強く
女性の腕を掴んだのですが

感触が……人間の皮膚ではなく、、


現実世界で
顔の横にいた娘🐈の首根っこを
思いっきり掴んでました😭😭😭


0.5秒くらいの出来事で
娘🐈も「……？( ¯꒳​¯ )ᐝ」という顔で
枕からも退かなかったのですが

本当に悪いことをしたと
凹んでます、、😭


YUIKA🐈💕

この前久しぶりに
コアラのマーチ食べたら



まゆげコアラ出て笑いました🤣🤣
あなたまだいたのか……


筋トレ再開したので
しばらくお菓子も禁じようと思います🥹


YUIKA🐈💕

SAVASのヨーグルト味🥺




去年北海道に行ったとき
カツゲンを飲んだのですが……
SAVASのヨーグルト
甘さ控えめのカツゲンなんです🙄❣️

美味しいです💗


YUIKA🐈💕

こちらです💞

寒い時期ですが
お客様にお帰り頂く時には
上着を着ずに手で持って帰られるほど
お部屋あったかくしてます🥺‼️


是非温まりに来てくださいね🤭💕


YUIKA🐈💕

最近また筋トレしてるのですが
以前ガチでやりすぎて筋肉痛になったため
トラウマになってたヒップバンド
解禁しました🥶🥶🥶



こういうゴムバンドで
太ももに引っ掛けて使うのですが

今のところ負荷27kgの
一番反発が大きいもので
クラムシェル20回
スクワット20回
なら筋肉痛にならないことが判明したので
毎日やってます、、

あとはフォームローラーで
体幹トレーニングや
腹筋のトレーニングなどをして
毎日合計30〜40分、という感じです🙌


もっと長時間できるように
少しずつ鍛えないと
と思ってます😭‼️


YUIKA🐈💕