減塩に気をつけてる事は？



はい(ﾉ｀・∀・)ﾉ


減塩？？？


塩分が大好きなのに
減塩なんて
してません( *´艸｀)



そのせいか
去年の健康診断は
血圧が上がってた(_д_ll)

最近読んでる
電子書籍は？



はい(ﾉ｀・∀・)ﾉ


ないですね( *´艸｀)



見るのも
読むのもまとめて
見たい読みたい派なので☆

おはようございます( *´艸｀)



お出かけ日和の
週末ですね～( *´艸｀)



ちょっと肌寒いので
暖かして
お出かけして下さいね♪



良い休日を～( *´艸｀)

はい(ﾉ｀・∀・)ﾉ


筋トレ？？？
してません( ´д｀ll)


運動しないで
筋肉が付く薬とか欲しいな～



飲んだら
脂肪が筋肉に代わりますよ！的な