私は飴をおすすめしたいですね?
私は小腹がすいたら必ず飴を舐めてますね！
飴だとチョコレートとか一瞬で口の中から
なくなるものよりも
いい感じで空腹感を誤魔化せる気がしてます笑

後は余計なものを食べすぎなくていいので
おすすめです！！( *´?`*)