・リラックスしたい時には何をする??

リラックスしたい時は寝ます…
どこででも寝れちゃうのでやな事あっても、落ち着きたい時も、食後も秒で寝ます
寝ること大事ですよね⁉️笑
寝る以外のリラックス方法何があるかな