本日のお題
今日はカルシウムの日!!
牛乳は好きですか??


みやびは牛乳好きで毎日飲んでます
最近はタンパク質いっぱい摂りたいから
プロテインも飲むようになりました

あんまりこれと言ってめっちゃ変化を実感してる訳じゃないけど…
綺麗になれてたらいいなって思います

お風呂上がりに牛乳グビーってするの
いいですよね
牛乳はないんだけど…
一緒にグビーッとしましょ