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写メ日記

お題:熟睡の日！

2026/10/09 13:20:41

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  • お題:熟睡の日！

本日のお題

今日は「熟睡の日」!!
自分にとって理想的な睡眠時間は何時間くらいですか??
 
5時間以上ぐらいですかね
8時間も寝ることなくなったけど
5時間ぐらいは寝たいなぁって思います
 
お休みの日はアラームかけずに
寝れるだけたっぷり寝たいです

お兄さん方は何時間以上寝れたら理想的ですか

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2026/10/09 13:20:41
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