【お題】使ってる香水は何ですか??


使ってません‼️

香水苦手です😫
あんなプンプン匂い引っ付けて、
鼻おかしくなりません？

・着てる衣服の柔軟剤のほのかな香り
・シャンプー、ボディソープからする香り
↑こう言うのが大好きです😌😌

安心しますよね❤️

あやか

【お題】今日の朝飯何でした??


・バナナ
・味噌汁味のソイプロテイン
・オイコス(プロテインヨーグルト)

ビタミン類はサプリメントで補完😛


もうどう頑張っても「退勤した〜〜😄」

って後の開放感からくる食欲が抑えられないので

その分日中は節制してますw

"朝しっかり食べて夜控える"を
試したら無理だったので…w


あやか

【お題】今日は肉の日!!
今年、BBQをしましたか??


そうだ‼️肉の日だ‼️🤣

BBQしても無いしする予定もないんですよね〜〜焼肉の方が好きです❤️

焼肉行きたいなぁ❤️

あやか

元気な体温ですね❤️


本日もよろしくお願いします☺️


あやか

押し始めると全然足りないなぁ〜

ってなります(笑)

見たよしてくれてる人もだし

マイガールしてくれてる人にも

ほんとみーんな愛に来てほしいゾ😛笑


あやか